便利になった生活

現代の生活様式

様々な要素が我々の身体の機能を低下させています。

慢性的な腰痛

肩こりから来る頭痛

その要素の一つに「姿勢の崩れ」があります。

姿勢が良くなりたい

そう皆さんも思うでしょう。

そんな時そうすればいいんでしょうか?

私の二つの「」が大切だとお伝えしてます。

Quest(探求)

Question (問いかけ)

自分の身体知ることから改善は始まる。

自分の身体をどうすればいいのか考えることで改善する。

自分の身体を自分で守る

セルフコンディショニングを皆様にお伝えするために日々活動してます。

そんな施設のチラシがあります。

興味のあるかたは22日に体験会が開催されます。

お問い合わせ下さい。



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